Uit onderzoek blijkt dat de meeste ziekteverwekkers via de handen worden verspreid. Dat zegt ook het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM). Door je handen regelmatig te wassen met water en zeep verklein je de kans dat bacteriën en virussen zich verspreiden én dat je ziek wordt. Volgens het RIVM moet je je handen onder meer wassen na toiletbezoek, na het schoonmaken, na niezen, hoesten of snuiten van de neus en na het aaien van dieren.
Handhygiëne – volg tijdens het handen wassen de volgende stappen:
– Maak je handen goed nat.
– Neem wat vloeibare zeep uit een pompje. Wrijf de handen lang genoeg over elkaar, zorg dat de boven- en onderkant goed bedekt zijn met zeep.
– Wrijf hierbij goed alle vingertoppen in.
– Wrijf ook tussen de vingers.
– Spoel de zeep zorgvuldig af.
– Droog je handen goed af, vergeet hierbij niet de huid tussen de vingers.
Lees ook:
Wat weet u over handhygiëne?
Handen wassen: Wat is schoon?
